sábado, 22 de março de 2014
Detox de hoje
NO CAFÉ DA MANHA
-Morango
1/2 xicara de morangos
1/2 cenoura
1/2 beterraba
1 folha de couve
1colher de sopa de uvas passas pra adoçar (opcional)
Bter tudo no liquidificador .
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NO ALMOÇO
-Abacaxi
abacaxi a gosto cerca de 1/2 xícara
2 folhas de couve
manjericão a gosto
Nao adocei,mas se quizer utilize;MEL,ADOÇANTE OU UVAS PASSAS CERCA DE 1 COLHER DE (SOPA)
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